Vols entendre les etiquetes del menjar? ESPAI GUT us proposa un taller nutricional per a famílies, amb Maria Roca - Dietista Nutricionista: "Vols saber què porta el que menges?"

T’has trobat al supermercat desxifrant la etiqueta d’un producte? En aquest taller t'ensenyaran a entendre les etiquetes que consomiu habitualment i valorar alternatives més saludables.

El dimecres 20 de març, a les 19.00 h, ESPAI GUT us convida a la presentació del cicle de tallers Intel.ligència Emocional en Femení.

ESPAI GUT (Carrer de Pare Llaurador, 29) us convida al Taller participatiu "El dia a dia de l'alimentació familiar", on podreu aprendre a organitzar la vostra dieta d’una manera pràctica i fàcil, tenint en compte a grans i petits.

Aprendreu a confeccionar un menú adequat i equilibrat, formes de cocció i conservació d’aliments, com fer un bon llistat de la compra i elaboració d’una dieta setmanal. En el taller també s'hi farà degustació d'idees i receptes.

ESPAI GUT us convida a la presentació del llibre "Conócete a ti misma, piedra angular en momentos de crisis" de Viviane Gamerro. La presentació començarà a les 18.00 h i es preveu que tingui una durada d'una hora.

Cal confirmar assistència a [email protected]

Per a més informació, cliqueu aquí.

ESPAI GUT us proposa un taller de 48h en cap de setmana sobre "Assessorament i teràpia amb ninos", impartit per Anna Ferre, amb la finalitat que pugueu veure de forma pràctica i participativa aquesta eina.

La formació estarà composta de 4 mòduls de 12 hores, divendres de 16.30 a 20.00 h i dissabte de 10.00 a 14.00 h i de 16.00 a 20.30 h.

ESPAI GUT és un lloc de treball compartit que reuneix a profesionals de la psicologia i la salut al centre de Terrassa.

Fa unes setmanes, Atanasi Céspedes, psicòleg i formador ens parlava del primer curs terapèutic que es farà a Terrassa per tornar a conduir.

ESPAI GUT us proposa una xerrada informativa sobre "Assessorament i teràpia amb ninos", el pròxim dilluns 5 de novembre a les 18.30 h, amb la finalitat que pugueu veure de forma pràctica i participativa aquesta eina.