"Cuidem bé la nostra pell?", per Lídia Arbós [Parafarmàcia Nova]

OPINIÓ | La pell, igual que el cor, el fetge i els pulmons, és una part vital del nostre cos. Es tracta d'un òrgan que recobreix el nostre cos i representa la sisena part del nostre pes. Tanmateix, la nostra pell es veu influenciada pel nostre estat de salut.

La pell es divideix en tres capes principals:

1. Epidermis (la més externa).
2. La dermis.
3. La subdermis (la més interna).

Cal reflexionar doncs sobre el nostre estil de vida i com cuidem diàriament la pell.

• Evitar l'estrès i falta de descans.
• Evitar llocs molt contaminats: fums, calefaccions...
• Limitar l'exposició solar.
• No fumar.
• Seguir una dieta sana i equilibrada.

Si no evitem això, el procés d'envelliment de la nostra pell s'accelera i començarem a notar:

• Reducció de l'espessor cutània.
• Flaccidesa.
• Arrugues.
• Taques a la pell, de l'edat.
• Sequedat.
• Ruptura de capil·lars sanguinis.

Per cuidar bé la pell, a més, cal seguir uns bons hàbits d'higiene i d'hidratació de la pell.
 
Sempre cal netejar la pell amb un producte netejador molt suau tant al matí com al vespre.

• Llet i tònic per les pells més seques.
• Loció micel·lar per les pells normals.
• Gel netejador per a les pells més grasses.

A continuació, sempre hidratarem, perquè l'epidermis no quedi desprotegida. Escollirem la nostra crema en funció del tipus de pell.
 
Si volem fer algun tractament intensiu d'hidratació, antienvelliment o antitaques, sempre recomanem acompanyar la crema amb un sèrum específic, ja que actuarà a les capes més internes de la pell i l'acció serà molt més efectiva.
 
Ni la crema ni el sèrum, els posarem mai en el contorn dels ulls, ja que el producte no està preparat per a la zona oftàlmica. Pel contorn d'ulls sempre cal una crema específica, i sempre es fa:
 
1r - Netegem la cara.
2n - Posem el contorn d'ulls.
3r - Aplicarem el sèrum si volem fer algun tractament específic.
4t - Aplicarem la crema.
5è - Aplicarem la protecció solar si la nostra crema hidratant no en porta.
 
Si voleu practicar o voleu més informació personalitzada veniu al nostre taller del dimarts 28 de febrer, o a qualsevol hora, a la nostra parafarmàcia i us informarem del millor tractament en cada cas.
 
Tot el mes de març tenim descomptes en tractaments facials molt interessants!
 
A cuidar-se!