dj. 1 i dv. 2 de desembre I Taller d’Ayurveda [Sabors a Miquetes]

La botiga d’alimentació sana i equilibrada Sabors a Miquetes ha preparat un taller sobre Ayurveda pels pròxims 1 i 2 de desembre: el dia 1 de desembre de 17.00 h a 21.00 h, i el divendres dia 2 també de 17.00 h a 21.00 h de la tarda.

El primer dia cadascun dels participant aprendran a identificar el seu DOSHA (Constitució), el seu GUNA (estat mental). D’aquesta manera aconseguiran saber quina és la millor alimentació per cada un de nosaltres, i restablir l'equilibri cap a un dia a dia més saludable. El segon dia el taller treballarà com dur a la pràctica el que s’ha après el primer dia. Quins són els nostres aliments més adequats? Com cuinar-los? Com restablir aquest equilibri?

T’interessa? El preu del taller és de 90€, i les places amb previ reserva són de 30€ i limitades.